行動宣言してから行動するメソッド

twitterは「いまなにしてる？」じゃなく「いまから何するよ〜」という事も書き込むことが出来る。
これは惰性でダラダラとした時間の過ごし方をしてしまいがちなときに、「あれやらなきゃ」というようなタスク(掃除をする、とか)を実行するためにとても役に立つlifehackじゃないだろうか。
実際には宣言したことをやってもやらなくても何が変わるわけじゃないけれど、自分が次にやろうとしている事を言語化し、それを公開するという行為が、そのタスクへ自分の背を押してくれるのだ。