Windows7のVirtualPCで、仮想ディスクの圧縮

http://miso.hamazo.tv/e2220303.html
1. ゲストOSをたちあげてデフラグ実行
2. Program Files\Windows Virtual PC\Integration Components\Precompact.iso をマウントして実行
3. 仮想マシンをシャットダウンする
4. 仮想マシンを選択して上部バーから「設定」を選ぶ
5. 左ペインで仮想ディスクを選ぶ
6. 右ペインで変更ボタンを押す
7. 圧縮を選択